Syyskausi jumppakalenteri ja palveluajat

Elokuun alusta vastaanoton palveluajat laajenivat taas myös aamupäiviin:


Ma klo 9-11 & 15-19 Ti - to klo 15-19 Pe klo 9-11


Samalla tauolta palasivat kalenteriin arkipäivien aamutunnit ma-ke ja pe sekä maanantain Kuntonyrkkeily.


Syksyn jumppakalenteri starttaa maanantaina 22.8. ja lukkariin on toteutettu paljon teidän toiveitanne! Nyt on tarjolla tanssillisia tunteja neljänä päivänä, Kids -tunti tekee paluun ja Virtuaalisaliin pääsee polkemaan ajastettuja virtuaalispinningejä. Jumppakalenterin löydät alta tekstimuodossa ja ohesta myös kuvana.


MAANANTAI 8:30 FullBody 55 / Nina

17:15 Jooga 55 / Jukka

18:15 Dance 55 / Jukka

19:15 Kuntonyrkkeily 75 / Nina

19:15 Spinning 45 / Jukka


TIISTAI

8:30 Harmony 45 / Jukka 9:30 Spinning VIRTUAL 40

17:15 Zumba 55 / Erla 18:15 Muokkaus 45 / Emilia

19:05 FasciaMethod 55 / Emilia


KESKIVIIKKO

8:30 Aamutreeni 16:45 DanceMix 55 / Minna

17:45 BodyWeight 45 / Salla

17:45 Spinning VIRTUAL 40

18:35 Circuit 55 / Salla


TORSTAI

9:30 Muokkaus + Kids 55 / Emilia

17:15 Burn n' Sweat 45 / Toni

18:10 EasyPumppi 45 / Hanna

19:05 Aerobic 45 / Hanna


PERJANTAI

8:00 StrongBody 55 / Nina 17:30 Reisi-vatsa-pakara 45 / Salla

18:20 Yläkroppa 45 / Salla


LAUANTAI

9:30 Pumppi 55 / Tanja

10:35 Spinning 55 / Tanja


SUNNUNTAI

10:00 Spinning VIRTUAL 40 18:00 Lavis 55 / Hanna 19:00 Body 45 / Hanna